8月スケジュール

8月スケジュールご案内です

下記の添付写真、またはHPのトップページにある《予約》のカテゴリー内、カレンダーからもスケジュールをいつでもご確認頂けます。

\Pickup/

🔷シェイプ&フローヨガ8/7.28 (水) 19:00-

アクティブにフローで動くクラス集中しやすく、コアワークやチャレンジングなアーサナは程よい達成感を味わえます。

🔷朝ヨガ8/15(木)7:00-

太陽礼拝、ヴィンヤサシークエンスでエネルギーの循環。1日の始まりに最適なヨガクラス。

🔰★☆クラスでは、初心者から経験者まで、全員が一緒に心と体をリフレッシュする時間を過ごし深い呼吸とともに、日常のストレスを解放し、心の静けさを取り戻しています。

暑い日が続いていますが、皆さんの健康を第一に考え、無理をせずに自分をいたわる時間を大切にお過ごしください。

快適にヨガを楽しみましょう♪

〜体験レッスン随時受付中！〜

🔰★-★★のクラス体験可能！

★:運動量　　☆メンタルヘルス

お一人様2回までのご参加OK。体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんど。男性も大歓迎！

平日のクラスは20代から70代までいろんな世代の方がいらっしゃいます。

体験価格🔰1回1,000円貸しマット付き※スタジオレッスン初回利用者限定。