初めて方へ
初心者から経験者まで、どなたでも歓迎!古民家のぬくもりに包まれ、自然の息づかいを感じながらヨガを楽しむ——そんな特別なひとときを提供します。
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伝統的なハタヨガのポーズ・呼吸法(調気法)・瞑想を組み合わせた統合的なヨガを、初心者から通いやすく!
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☑古来より伝わるアーサナの練習法に現代的な工夫を加えたクラスを体験したい方。
☑心を落ち着けたい、体が硬い、重たい、運動不足、筋力や活力が下がったなどお悩みの方。
単なる運動だけではなく、優雅さと力強さを感じながら遊び心を持って様々な方法でポーズにアプローチすることで、新しいエネルギーを実感いただけます。
風がそっと吹き抜け、鳥のさえずりが響く静かな空間。 日常の喧騒を離れ、豊かさが流れるような時間をご一緒に過ごしませんか?
体験レッスンは随時受付中!
初めての方も、久しぶりの方も大歓迎!
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◎インストラクター養成講座 湖西校 募集スタート!
LaxmiYOGA 基礎科(全20回)
【第1期】土曜コース
2025年12月6日〜2026年5月9日
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毎週火曜 10:00〜14:00
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座学はオンライン講義、Zoom(ビデオ・Web会議アプリケーション)を使用いたします。
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